Łączna liczba wyświetleń

środa, 8 lipca 2009

20 - wielkie odchudzanie

Od pierwszego lipca postanowiłam w końcu coś zrobić ze swoją wagą i nawet mi to idzie. trzymam się diety i w ciągu tygodnia zrzuciłam 1,9 kg co jest troszkę więcej niż dieta zakładała bo miało być 1,5 kg. Jestem zadowolona i mam nadzieję wytrwać. A tu poniżej taki mały pomocnik
od 1-07-2009

5 komentarzy:

  1. Bedę trzymac kciuki, mnie udało się shudnąć o prawie dwa rozmiary.

    OdpowiedzUsuń
  2. Dzieki, strasznie się zawziełam więc mam zamiar wytrwać

    OdpowiedzUsuń
  3. Od lipca zeszłego roku zrzuciłam 12 kg, więc da się... Trzymam kciuki za wytrwałość :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. a co trzeba robic bo ja potrzebuje zrzucic 3kg ? :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja jem dużo owoców (oprócz bananów i winogron) i warzyw (oprócz ziemniaków). Nie jem też pieczywa , ryżu i makaronów.

    OdpowiedzUsuń

Wpadnę z rewizytą i komentarzem do każdego kto zostawi tu komentarz.